ダイエット再開

しばらくダイエットから遠ざかっていたけど，どうしても70kg台になりたいと思って再開することにした．つまり約8kg減量を達成する必要がある．それほど難しくなさそうだが，1997年に80kg超えてからそのような体重にはお目にかかっていない．

エアロバイクをひたすら漕ぐことで達成したい．前にエアロバイクだけで3ヶ月で6kg痩せたことがあるのできっとできそうな気がする