ダイエット記録といいながら，ダイエットに関することをあまり書いていなかった．
ネタがなかったからである．そのネタ作りというわけではないが，今週から自転車通勤に切り替えた．
自宅から職場までは 9 km くらいで，片道所要時間 30 〜 40 分くらい．結構疲れるのでいい運動にはなっている．職場に着いてからのほうがいろんな意味で疲れるけど，こちらはもちろんあまりいい運動にはなっていない
プログラマーもどき godhand による活動記録をダイエット記録としてリニューアルしました．10 年間維持し続けた体重と体脂肪を解き放つべきときがやってきた感じです
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